Januar 2024: Spis dig til mere energi

7. december 2023

Kan man spise sig til mere energi? Det kan man ifølge ernæringsterapeut og coach Marianne Langvad Andersen. Hvilke fødevarer er energityve, og hvilke giver mere energi? Hvordan får man omsat viden til handling? Få konkrete råd til, hvordan du kommer i gang.